Mindre kamp. Mer kontakt.
När relationen fastnar i samma mönster kan det bli svårt att nå fram till varandra. Jag hjälper par och individer att förstå det som skaver, hitta tillbaka till närhet och skapa förändring som håller över tid.
Sessions available in English.
Förstå varandra på djupet
Vi skapar ett tryggt rum där det finns utrymme att bli förstådd
Bryt mönster som håller er tillbaka
Tillsammans upptäcker vi nya sätt att mötas och kommunicera
Bygg en relation som håller
Vi utforskar vad som stärker relationen och skapar hållbar förändring
När ni vill komma vidare tillsammans
Jag heter Nicke Nordmark och jag är utbildad par- och relationsterapeut och arbetar med par och individer i Luleå och online.
Genom livet har jag upplevt relationer som fungerat, relationer som tagit slut, bonusfamiljsliv, sorg och perioder där kommunikationen blivit svår. Jag har också gått i terapi och vet vilken skillnad det kan göra att få hjälp att förstå sig själv och det som händer i en relation.
Kanske har ni fastnat i samma konflikter om och om igen. Kanske har närheten förändrats, tilliten skadats eller kommunikationen blivit svår. Det kan handla om otrohet, svartsjuka, olika behov, bonusfamiljsliv eller känslan av att ha glidit ifrån varandra — men också om att vilja förstå sig själv bättre.
Hos mig finns ett lugnt och fördomsfritt rum för samtal.
Jag arbetar lyssnande, konkret och rakt. Tillsammans försöker vi förstå det som skaver, hitta nya perspektiv och skapa förändring som faktiskt går att ta med sig vidare i vardagen.
För alla relationer
Jag möter människor i många olika typer av relationer och livssituationer.
Oavsett om ni lever i en traditionell tvåsam relation, en bonusfamilj, en öppen relation eller på andra sätt utmanar normer kring kärlek och samlevnad är ni välkomna som ni är.
Hur går det till?
01.
Första samtalet
Första samtalet handlar om att förstå er situation. Jag får höra vad som har lett er hit och vad ni vill ha hjälp med. Därefter lägger vi upp en plan för hur vi arbetar vidare.
02.
Ett upplägg som passar er
Jag anpassar samtalen efter era behov. Ni kan komma tillsammans eller var för sig och får konkreta verktyg att arbeta vidare med mellan träffarna.
03.
På plats eller digitalt
Vi ses i min mottagning i centrala Luleå eller digitalt – det som passar er bäst.
Nya sätt att förstå varandra
Vissa frågor blir lätt svåra att prata om. Det kan handla om sex, närhet, längtan, besvikelser eller olika behov i relationen.
Att få hjälp att sätta ord på det som känns svårt kan öppna för nya perspektiv och sätt att förstå varandra.
Vanliga frågor
Vad kostar ett samtal?
Ett samtal är 90 minuter och kostar 1 400 kr .
Betalning sker efter samtalet via Swish till mitt företagsnummer.
Hur många samtal brukar behövas?
Det är väldigt olika och beror på er situation och vilken förändring ni vill uppnå.
Vid en akut kris, exempelvis otrohet, kan tätare samtal i början vara hjälpsamt. Om ni båda är motiverade att arbeta med relationen och gör övningarna mellan träffarna märks ofta förändring redan efter några få samtal.
Har ni däremot levt med återkommande konflikter eller avstånd under en längre tid krävs vanligtvis fler träffar för att skapa en varaktig förändring.
Generellt gäller att ju mer arbete ni gör mellan samtalen, desto färre samtal brukar behövas.
Anne och Andreas
Matts
Kontakt
Har du frågor eller vill du boka ett samtal?
Du kan boka en tid via Bokadirekt eller skicka ett meddelande i formuläret. Jag återkommer så snart jag kan.
Om du inte fått svar inom ett dygn kan det vara värt att kika i skräpposten.
